PUNCA OBESITI DALAM KANAK-KANAK 😨

.Antara faktor utama: 

1. Pemilihan makanan yang tidak sihat. - Kerap memberi anak makan fast food dan frozen food.

2. Gaya hidup yang tidak sihat.
- Pendedahan kepada teknologi lebih tinggi, gemar bermain di alam maya.

3. Genetik.
- Sekiranya kedua ibu bapa mengalami masalah obes, peluang untuk anak menjadi obes tinggi iaitu 70%.

4. Kekurangan kesedaran tentang obesiti oleh ibu bapa
- Ibu bapa tidak sedar tentang bahaya obes dan dibiarkan anak memilih gaya hidup yang tidak sihat.

Tanggungjawab ibubapa hendaklah membudayakan pemakanan sihat dan seimbang serta gaya hidup sihat.

#Sharing_IsCaring